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肌膚龜裂的預防實在非常重要，而預防的重點就是必須做平日的保養，例如：
－多喝水，補充身體的水份。
－洗手及沐浴次數不宜太多，水不宜太熱，尤其是乾燥的冬天。
－肥皂及沐浴乳最好選擇中性為佳，儘量避免化學物質如清潔劑的刺激，常洗手的人，最好每次洗過手就立刻擦上護手霜。
－時常塗抹具保濕作用及含油脂高的保養品，可在皮膚的表面覆蓋一層薄薄的油脂，滋養皮膚，預防肌膚粗糙、乾燥及龜裂情況發生。
－使用空調、電暖器時，記得放一置一盆水，以提高空氣的含水量，也可以幫助保持肌膚的濕潤。
－少抽煙，因具研究指出抽煙人的皮膚含水量較少，所以會覺得皮膚較乾燥。
更多方法請參考 http://blog.yam.com/mokting/article/59094204
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